ОВОЩНОЙ СУП - овощные супы - первое - Каталог рецептов - Кулинарные рецепты
 
Пятница
20.06.2014
21:20
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Кулинария
Главная Регистрация Вход
Каталог рецептов »
Меню сайта

Поиск

Форма входа

Счетчик тИЦ и PR
Главная » Рецепты » первое » овощные супы

ОВОЩНОЙ СУП
ингредиенты  на 2 порции                                                                  
белокочанная капуста 200 г
картофель 2 шт
помидоры 2 шт
морковь 1 шт
болгарский перец 0,5 шт
стручковая фасоль 30 г
лук-порей 20 г
листья салата
соль                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Капусту нашинковать.
Морковь и картофель нарезать полукружиями.
Помидоры нарезать небольшими кусочками.
Болгарский перец нарезать ломтиками.
Лук порей нарезать кольцами
Стручковую фасоль и листья салата крупно нарезать.
Капусту залить 0,7 л кипящей подсоленной воды,варить 5 мин,положить картофель,фасоль,морковь и лук- порей.
Варить в течении 10 мин,добавить помидоры,довести до кипения.
СОВЕТ:для обогащения овощного супа витаминами в него нужно влить немного свежего сока моркови,помидоров или капусты.
Категория: овощные супы | Добавил: mulyumka (06.08.2012)
Просмотров: 189 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 2
Имя *:
Email:
Код *:
теги
сыр простой рецепт пиццы крем суп апельсин мед лимон фасоль креветки бульон семга рыба осетр сом капуста торт мороженое помидоры морс крабы рис мартини водка шоколад творог банан курица Каша яйца кальмары вино свинина сметана говядина пирог борщ сладкий пирог грибы Кофе ликер уха блины лосось бутерброды соус десерт сосиски Оладьи солянка макароны баранина коктейль картофель фарш Пицца